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什么是血淤体质如何调理

2019-12-12 07:30:59来源:励志吧0次阅读

有些人常常抱怨肤色不均黯淡容易长斑点,心情烦躁郁闷、嘴唇发黑等,用了很多化妆品和保养品,内外兼施都无济于事。导致这种情况的有没有想过是血淤造成的,血淤一般是体内血液循环不畅、或是体内出血不能消散而淤积造成的,一旦形成就会影响着体内的五脏六腑。那么对血淤体质该怎么办呢?

1、长期情绪不好会导致血瘀体质的出现,比如郁闷、恼怒、紧张、伤心等负面情绪不仅会干扰身体机能,长期闷闷不乐还会导致体质出现变化。

2、长期居住在寒冷的地方会导致血瘀体质的出现,寒气侵入人体之后,会导致血液凝滞,也就是寒凝血瘀。

3、年老体弱的人更容易出现血瘀体质,尤其是脾胃虚损或肾阳虚衰的患者,容易血液运行不畅,血液瘀滞。

4、长期生病没有痊愈的患者容易出现血行不畅、血脉瘀阻的现象,这是因为久病正气亏损,导致气不摄血,血行脉外不能消散的话最终会形成血瘀。

太过消瘦的人更容易出现血瘀体质,这是因为太过消瘦的人往往在消化能力、吸收能力、免疫力等方面太差。血瘀体质是一个慢性形成的过程,如果一旦形成血瘀体质,就很难复原了。下面我们就来了解一下血瘀体质的表现,如果出现其中的一种或几种症状,就要引起注意了,以免越来越严重。

1、皮肤晦黯粗糙,呈褐色,色素沉着,或者出现紫斑。

2、嘴唇黯淡,舌质青紫或有瘀点。

3、血瘀体质也可以通过把脉来发现,常见脉细涩。

4、眼睛周围发黑发青,和熬夜的黑眼圈不一样,看起来人很憔悴,没有一点点生机。

5、鼻子部位感觉暗滞。

6、容易脱发,发丝没有光泽度,容易分叉、断发。

7、皮肤干燥缺水,容易脱皮,出现皱纹、细纹。

8、有吐血的症状,女性则很可能会痛经、闭经,或经血中多凝血块,或经色紫黑。

9、心情烦躁、容易发怒、失眠健忘。

10、容易罹患出血、癞痂、中风、胸痹等疾病。

11、体质弱、免疫力低,容易着凉。

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